槐花
槐花味苦,性微寒,长于清肝泻火,清热凉血。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用。这个菜对膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、咽炎有不错的疗效。
槐花炒鸭蛋
槐花炒鸭蛋
用料:鸭蛋 3个,干槐花200克,葱3根,盐少许。
做法:
1.干槐花泡水20分钟;鸭蛋打匀。
2.泡好的槐花与蛋液、葱花一起搅匀。
3.起油锅,倒入鸭蛋槐花,这个时候不要翻动,待蛋液大半凝固,翻炒。
4.加盐调味,翻炒均匀出锅即可。
秋季桂花
桂花
桂花具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。那些看似轻描淡写地点缀在餐盘间的桂花,从来就不甘做配角,桂花以其或悠长、或急促、或清雅、或霸道的香气,赋予了这道桂花条头糕以别样的情致,少了它便似被抽掉了灵魂,顿时显得平庸不堪。
桂花条头糕
桂花条头糕
用料:圆糯米280克,水250ml,豆沙适量,干桂花适量,糖30克。
做法:
1.糯米提前用水浸一个小时,倒掉多余水后倒进面包机里,加入250ml清水,开启面包机的年糕/糯米团功能。
2.每隔20分钟用勺子搅拌一下,使糯米混合均匀,1小时20分钟后得到一大盘糯米团子。
3.趁热用手沾水取一份糯米放在案板上,擀面杖也沾水防粘,擀成长20cm,宽2.5cm的长方形面片,挤上提前装入裱花袋的豆沙一条,用刮板刮起一头卷上后切掉,再对切,依次做完所有的条头糕。
4.糖桂花做法:30ml水加30克糖煮沸离火,待晾后加入干桂花,浸泡一会在刷在条头糕上即可。
百合