西芹腰果用生腰果还是熟腰果,腰果三种人不宜吃

第二，炒锅中加入水烧开表面淋亮滴葱油，然后将西芹和百合、胡萝卜片下锅焯水捞出，将水倒出后加入底油将材料下锅大火翻炒撒盐调味，接着用水淀粉勾芡淋明油出撒腰果即可装盘。

重要提示：百合和西芹都属于成熟比较快的食材，所以焯水时间不能太长，不然就会变老影响口感，焯水时加入明油可以使菜品更加明亮，切记不要加味精，有盐足以。

​