煎制:利用炖煮的时间,平底锅中加油,油温4成热下入胡萝卜和土豆块,煎至定型达到5成熟。
- 6 -

制作番茄汁:锅中留底油,下入洋葱块和西红柿一起小火煸炒,待番茄炒软溢出番茄红素备用。
- 7 -

完成:将煎好的土豆、胡萝卜倒入炖锅中,加鸡精、生抽、2勺白糖简单调味。


煎制:利用炖煮的时间,平底锅中加油,油温4成热下入胡萝卜和土豆块,煎至定型达到5成熟。
- 6 -

制作番茄汁:锅中留底油,下入洋葱块和西红柿一起小火煸炒,待番茄炒软溢出番茄红素备用。
- 7 -

完成:将煎好的土豆、胡萝卜倒入炖锅中,加鸡精、生抽、2勺白糖简单调味。


Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.