家里的水果放久了又不新鲜了,想了个法子吃水果羹!不太喜欢吃太甜了,就加了一点点冰糖,用点淀粉勾芡 (也可以用藕粉,用藕粉更加清香) 口感比较浓稠些 清甜、微酸不腻~
「营养水果羹」
【准备材料】
【制作步骤】
step 1
将猕猴桃两端切除,小勺子插进去转一圈,果肉脱落,切小丁备用。
step 2
草莓不要去叶头,用清水冲洗一遍,然后水中浸泡15分钟,
此时可让大多数的农药随著水溶解。
然后将草莓去叶子,放入淡盐水中泡5分钟,再用凉白开冲洗干净,切小丁备用。
家里的水果放久了又不新鲜了,想了个法子吃水果羹!不太喜欢吃太甜了,就加了一点点冰糖,用点淀粉勾芡 (也可以用藕粉,用藕粉更加清香) 口感比较浓稠些 清甜、微酸不腻~
「营养水果羹」
【准备材料】
【制作步骤】
step 1
将猕猴桃两端切除,小勺子插进去转一圈,果肉脱落,切小丁备用。
step 2
草莓不要去叶头,用清水冲洗一遍,然后水中浸泡15分钟,
此时可让大多数的农药随著水溶解。
然后将草莓去叶子,放入淡盐水中泡5分钟,再用凉白开冲洗干净,切小丁备用。
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