简直就是懒人的福音，本人亲测，太省事儿啦！而且吃起来超级超级软糯，没牙的老人都能吃！满满的胶原蛋白，还有花生都粉糯粉糯的！太美味了
By 晚风微甜
用料
- 鸡爪 适量
- 猪蹄 一只
- 花生 一把
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 香叶 5片
- 八角 一个
- 老抽 适量
- 蚝油 一勺
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
做法步骤
1、第一步当然是准备好所需食材啦，水烧开后将猪蹄和鸡爪水煮三分钟，捞起洗去浮沫和杂志！然后将猪蹄鸡爪花生米倒入炖锅！
2、加入生姜大蒜、八角、香叶、生抽、蚝油、盐、糖调个味儿！喜欢吃辣的可以加干辣椒！
3、如图设置好！两个半小时以后就完成了
4、懒人的福音！而且真的很好吃，很软糯！没牙的老人都可以食用！
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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