6、这时候咱们来调制馅料:豇豆焯水后不要过凉水,切小粒备用。注意吃豇豆一定要焯水,因为它内含皂角和植物凝集素两种对肠胃有刺激性的物质,会破坏体内细胞溶血作用,食用会导致腹痛、呕吐,甚至还会导致中毒,只有经焯水之后才能将有毒物质消除。
7、瘦肉馅里加两勺葱姜水、料酒2勺、白糖1勺、一点盐(一两克)、酱油、甜面酱,然后把它调拌均匀。
8、再加胡椒粉、加水,不要一次加太多,水要分三次加入,一次5勺,二次3勺,三次2勺,每加一次水都要用筷子顺时针把它打至粘稠,要确保搅拌上劲后再加下一次。
6、这时候咱们来调制馅料:豇豆焯水后不要过凉水,切小粒备用。注意吃豇豆一定要焯水,因为它内含皂角和植物凝集素两种对肠胃有刺激性的物质,会破坏体内细胞溶血作用,食用会导致腹痛、呕吐,甚至还会导致中毒,只有经焯水之后才能将有毒物质消除。
7、瘦肉馅里加两勺葱姜水、料酒2勺、白糖1勺、一点盐(一两克)、酱油、甜面酱,然后把它调拌均匀。
8、再加胡椒粉、加水,不要一次加太多,水要分三次加入,一次5勺,二次3勺,三次2勺,每加一次水都要用筷子顺时针把它打至粘稠,要确保搅拌上劲后再加下一次。
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