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黄鳝在重庆可是很多人的最爱,它的做法也是很多,火爆的、干煸的、泡椒的、麻辣的、水煮的等等,火爆鳝片,是一道家常川菜,一般的大排档都有这个菜。味道微辣,用红椒加上尖椒,或者全用尖椒,所以,这个菜每个餐馆吃的都不一样,有的很辣,有的不辣。鳝鱼的鲜美,淡水鱼类中无出其右者,而它的营养价值,也是淡水鱼中最高的
鳝鱼富含DHA和卵磷脂、特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,非常适合身体虚弱、气血不足、营养不良之人
火爆鳝鱼,家常泡椒味型!鳝鱼脆爽可口!
火爆,顾名思义,大火爆炒,是川菜中很金典的技法之一,同系列还有火爆腰花,火爆肝片等!
1,市场挑选鳝鱼,选取拇指大小的鳝鱼一斤,让卖家*好取片,回家切段洗净!
2,备料,蒜苔100克切段(与鳝鱼放到一起),二荆条泡椒200克切段,泡山椒100克切段,,炮姜50克切粒,葱粒20克,花椒粒10克,(所有料可放制一起)。
3,打碗料,取啤酒(料酒)20克,放入胡椒粉5克,鸡精味精10克,少许醋(去腥),适量淀粉
4,爆炒,采用生爆!锅烧热加入100克菜油(色拉油),烧至8成油温,大火,倒入备料出味出色下鳝鱼,快速翻炒,倒入碗料,熟起!完成!、
火爆腰花肝片同样!
在来个重口味的火爆儿肠
注意!爆炒火候很重要,不宜过老(肉棉不脆),也不宜过嫩(料不出味肉生)!
由于火旺,做火爆类的菜时注意安全!!!!
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