4，三药胡萝卜滚刀切块，倒入炖一个多小时的羊肉里面，继续炖一个40分钟。
5，然后把炖好的羊肉倒入砂锅里面，冬天用的砂锅，这种砂锅保温效果特别好，然后开始调味，盐，鸡精，胡椒粉。
6，最后就制作好了。
7，冬天喝了一碗，暖和一上午，喜欢美食的留个爱心，关注一下吧，我是好久不见，每天更新美食，下期继续。[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
