做法:选取1个新鲜柠檬,切片后搅拌,加入凉白开水和适量冰糖,缓解酸涩的口感。
TIPS:柠檬中含有丰富的维生素C,常饮柠檬汁可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。不过记得喝完后少晒太阳哦~
NO.3 芒果蜂蜜汁
做法:取出2个芒果,洗净、去皮并切块,加少许凉白开水、蜂蜜,榨汁后即可饮用。
TIPS:芒果中的纤维素是活跃肠道的能手,饭后来一杯,不仅肠道清畅,还可以改善皮肤干燥发黄的问题。
NO.4 柠檬橘子气泡水
做法:把柠檬切成薄片放入杯子里,倒入1/3杯橘子汁;沿着杯壁缓缓倒入苏打水;然后把薄荷叶放到饮料表面就可以了。
TIPS: 苏打水比较容易消气,所以在其它材料准备齐之前不要打开易拉罐,倒苏打水一定要沿着杯壁斜着慢慢倒入哦~
NO.5 菠萝椰子冰沙
做法:用料理机将冷冻菠萝块和冰块一起打成均匀的冰沙;在杯子里先倒入1/3杯椰子水,然后顺着杯壁慢慢倒入苏打水,再把打好的冰沙轻轻放入,用椰子片作为TOPPING的装饰就可以了。
TIPS: 因为冰块用得比较多,所以这款冰沙会非常凉,适合天气格外热的时候来喝。冰冻的菠萝块也完全可以替换成冰冻西瓜块等等啦,不过我觉得菠萝 椰子的组合是蛮搭的,很富有热带风情。其它的组合可以试试冷冻水果块 同系列风味的冰镇果汁,风味应该也很不错。
NO.6 青橘蜜茶饮