饮食方面，注意疏散郁火，化解湿气。食疗上给予艾叶煎蛋维持春生之气，兼温化湿气，稍有湿气外感的可予芫荽滚鲩鱼汤，体质偏热燥的可予节瓜蚝豉煲猪骨汤，体质偏热的可予葛菜煲生鱼汤，体质偏湿热的可以予木棉花莲子芡实煲瘦肉汤，虚不受补的可予虫草花排骨汤。
艾叶煎蛋
芫荽滚鲩鱼尾汤
节瓜蚝豉煲猪骨汤
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