减肥小零食排行榜,十大减肥零食排行榜

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-03 14:11:12

▲你看,里面真的有牛肉呢,所以比一般的素肉要香的多,而且牛肉嘛,不是减肥的好朋友么?放心吃啦。

9、麦片圈

【单次建议食用量的热量】一次15g=56千卡

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▲以前大家都买过这种麦片膨化类食物吃吧,尤其是泡牛奶,但是那种普遍都是比较甜的,而这款谷物圈添加的是木糖醇,甜的一点都不明显,甚至我感觉就完全没有味道。

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▲而且我发现就算不泡牛奶,干吃当零食挺好的,一粒粒的嚼着还挺消磨时间,时间一长,也就不饿了。

【单次建议食用量的热量】一次15g=57千卡

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▲这种片状的玉米片味道要偏甜一点,吃起来会好吃一些,更适合控糖但不完全戒糖的减肥人士。

【单次建议食用量的热量】一次15g=41千卡

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