胡萝卜中含有大量的维生素、胡萝卜素，适量吃胡萝卜可以缓解夜盲的症状，有利于视觉功能的发育。另外吃胡萝卜还可以增强机体的免疫力，全家都适合吃哦
By 我是杨杨呀
用料
- 胡萝卜 适量
- 鸡蛋 5个
- 盐 适量
- 耗油 2勺
- 食用油 2勺
- 香菇 7朵
- 面粉 适量
- 酵母粉 适量
- 十三香 适量
做法步骤
1、面粉加酵母放活成面团，醒发
2、胡萝卜洗净擦成细丝
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