大列巴蒸了变软是真的吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-21 02:02:43

在减肥这件大事上,我虽然很懒得做运动,但是自认为可以吃下很多难吃的东西!比如传说中吃了会让人“双目无神”的俄罗斯风味黑(全)麦大列巴!我觉得它有点好吃!尤其是隔水蒸一下以后,甚至还吃上瘾!

每个人的减肥路上都会遇到几块绊脚石,我的同事就败在了水煮蛋上。

大列巴蒸了变软是真的吗,(1)

她说从小到大最讨厌吃水煮蛋,煎蛋炒蛋卤蛋鸡蛋羹……都行,唯独水煮蛋是无论如何也咽不下去的!所以,即使煎蛋比水煮蛋高约40大卡,但减脂餐也还是非煎蛋不可。

相信大家也有一些攻不克的食物吧?一边“含泪”吃下的同时,一边心里暗骂这些减脂餐“真是猪看了都摇头”。

看了这么多说捷森的文章,有人说根本不难吃,说成分还非常健康。但也经常看到许多咬牙切齿的评论,我不要道听途说,自认为对全麦面包接受度很高的我决定亲身一试!结果……

大列巴蒸了变软是真的吗,(2)

好家伙,光是打开包装的一刻,“酸味”已经把我震住了!虽然明知道这是发酵面包特有的风味,但还是下意识地看了看保质日期。

为了减肥使命,学了网上安利的方法,平底锅煎一煎,确实更脆,麦味更高酸味降低,但无奈口感还是极之粗糙。最后还是用了一贯的手法把它隔水蒸一蒸,虽酸味更浓,但质感有变软韧了,这才比较容易旋下去。

大列巴蒸了变软是真的吗,(3)

配煎蛋、配牛油果泥、淋上一点点蜂蜜……用了几种搭配之后终于啃完了一整包。虽然但是,面对它,还是觉得高估了自己的接受能力。

但无可否认的是它对于减肥真的起到了终极性的作用,因为只要看一眼,就已成功抑制了我的食欲!

大列巴蒸了变软是真的吗,(4)

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