手把手教你做胡萝卜鸡肉丸,配酸甜草莓酱,一口一个超满足
鸡肉非常有营养,鸡身上可有不少美味的东西,当然做法特别多,小编经常会给家里面买一些鸡胸肉,因为它里面的蛋白质含量很高,小编会选择用它来给孩子炒菜,但总是吃的话,孩子难免会觉得没有那么好吃了,小编今天换了一种做法,就是想让孩子吃这营养的鸡胸肉。
鸡胸肉里面有着丰富的蛋白质,这里面的一些营养物质是很容易被我们人体所吸收的,里面有着丰富的磷脂类的物质,是我们国家人们脂肪和磷脂的重要来源。胡萝卜里面也是有着丰富的维生素A,能够有效的预防夜盲症等等的,胡萝卜里面的东西可以帮助我们保护呼吸道和消化道不知道大家对这个菜的感觉是什么样呢,可以做一下这个菜,相信大家做完之后一品尝,味道超乎你的想象哦,爱上这道鸡肉丸是分分钟的事。
【名称】胡萝卜鸡肉丸
【材料】鸡胸肉,胡萝卜,盐,黑胡椒,葱,姜
【制作过程】
1. 首先我们把今天的两个主角给准备一下,将鸡胸肉清洗干净,胡萝卜也清洗干净,将鸡胸肉切成丁状,胡萝卜切成短片或者丁状都可以。
2.然后我们用到料理机,胡萝卜因为比较硬一些,所以我们切好的胡萝卜直接放进料理机里面,将其搅拌打碎。