3、红枣黑豆煮黄芪
做法：20枚红枣，50克黑豆，30克黄芪，加适量水，大火煮开后用小火熬30分钟，倒出药汁服用。每日2次。
功效：改善小儿阳虚自汗。
4、红枣配乌梅
做法：准备10枚红枣，7克乌梅，15克浮小麦，将红枣、乌梅、浮小麦用纱布包包好煎煮，加糖调服。每日1次。
功效：补血益气、养心安神、促进消化。
5、黑豆小麦粥
做法：准备黑豆、小麦各50克，然后两个一起熬粥食用。
功效：主治阴虚盗汗。
如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题
都可以找我问，做心里“有底”的家长！
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