7、在锅中放入绿茶煮至茶叶变软。
8、把绿茶控干水分捞出,在锅中放入适量奶粉和适量白糖煮至奶茶沸腾。
9、出锅盛盘。把煮好的珍珠平均数量放入两个容器之中,然后倒入煮好的奶茶搅拌均匀。
10、绿茶珍珠奶茶制作完成。
砂糖的营养功效
砂糖微温,无毒。主养脾气,除心烦,食饮不下,止肠,肌中疼痛,口疮,明耳目。久延年神仙。生武都、河源山谷,及诸山石中,色白如膏者良。
《本经》原文∶砂糖,味甘,平。主心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛。
石密味甘、性平,归脾、肺经;
有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
砂糖的饮食禁忌
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