6-12岁儿童营养晚餐每日食谱,儿童晚餐3-6岁菜谱一周食谱

2. 娃娃菜蒸鸡腿：

这道菜选用娃娃菜与鸡腿搭配，进行蒸制。

娃娃菜的嫩滑口感与鸡腿的鲜嫩肉质相得益彰，让整道菜肴既有营养又不失口感的平衡。