来源:【交汇点新闻客户端】
编者按
江苏跨江滨海、水网密布、土地肥沃、物产丰盈,是我国有名的美食大省,八大菜系之一的“淮扬菜”就诞生于此。千百年来,在这片人文荟萃的土地上,厨师和食客们融合南北烹饪技艺之长,用品类丰富的食材,在锅碗瓢盆间创造无数佳肴,既有精致大气的国宴名菜、工艺考究的“非遗”珍馐,也有寻常巷陌的小吃茶点、田间地头的乡土美食。
从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。
美食简史
豆豉虎皮青椒是夏季的下饭菜肴,因表皮爆炒后有裂纹如虎皮上的花纹而得名。此菜风味独特,解馋又下饭,满足人们夏季开胃的需要,每天吃都不觉得腻,甚至胜过大鱼大肉。
据中医经典古籍《食物本草》记载,青椒有“消宿食、解结气、开胃口、辟邪恶,*腥气诸毒”等作用。青椒富含维生素、钙、磷、铁等,有刺激胃液和唾液分泌的作用,能帮助消化,增进食欲。
在制作这道菜时,关键步骤在于“无油爆炒”,大火猛炒,能减少青椒营养成分的流失,同时也可保持其原有的色香味。干炒可炒出许多辣椒的水分,使青椒的薄皮膨胀,内肉收缩,皮酥肉嫩,入口绵而不烂。
产地口味
江苏多地家常菜。香辣开胃,解馋又下饭。
烹饪手法
用料:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋。
步骤一
青椒去蒂,洗净,放入炒锅,用锅铲背压住青椒,在锅底画圈,再翻炒片刻,再画圈;
步骤二
干炒至青椒外表泛起金黄色焦皮,装盘备用;
步骤三
往炒锅内倒入油,油量较平时炒菜稍多一点,大火烧至八成热,改成中火,放入青椒;
步骤四
炒锅中放入豆豉和蒜末,爆炒出香气;
步骤五
再加少量水、盐、糖、生抽、醋,将调料炒匀即可装盘,注意不要翻炒过度,否则青椒会过于蔫。
整理:刘春
制图:曹家瑞
图片:新华传媒大酒店
编辑: 白雪
本文来自【交汇点新闻客户端】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
ID:jrtt