网上关于向日葵（向阳花）的解读，有太多的凌乱，极不专业，有的则属道听途说，应慎辨！
概括地讲：①向日葵确是跟着太阳转，并由此得名。②至于“向温葵”之说，即转向太阳是为受热而非迎光，则缺乏系统论证。③至于“避日葵”之说，即其转向不是为向阳、而是为其茎背部避阳之说，那是它自身机理局部调整层面上的事，纯属借题发挥甚至“炒作”，站不住脚。④它只有在花苞时期才会随着太阳转动，当花盘盛开后就会停止转动，并且整株朝向日出的东方。⑤向日葵跟随着太阳转动，主要是跟生长素分布有关，在阳光的照射刺激下，植株内的生长素会发生变化，从而支撑向日葵转动。⑥它跟着太阳转的机理，就在于它枝叶量乃至蜂巢状的花盘都大，需要更多的光热能量，以利于更好地光合作用，正所谓因“内生动力”而进化。⑦太阳花不是它，而是一种小茎花卉，向日葵有的地方倒是叫“朝阳花”“向阳花”。
《葵花宝典》是传说中的武功秘籍，全书以内功为主、外功为辅，素有“紫霞神功入门初级、葵花宝典登峰造极“之称。其实，葵花（向日葵）本身就是一部植物生理学上的“宝典”，让我们翻读细研。
向日葵，简称葵花，俗名向阳花、朝阳花，拉丁学名Helianthus annuus L.，为菊科向日葵属草本植物，茎粗壮，被白色粗硬毛。花托盘状，花黄色，外围的舌状花1一3层，为无性花、不结实，只起到引诱昆虫采蜜授粉的作用；管状花位于舌状花内侧，为两性花，多而聚集成大型的圆盘状花头，授粉后结籽。瘦果扁倒卵形；叶大互生，有长柄，被短糙毛；花期7~9月；果期8~9月。向日葵因形状像小太阳，并且具有向阳性，故而得名。
