炒虾仁家常做法简单好吃,炒虾仁家常做法简单好吃视频

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-13 13:35:57

✨嗨~今天来给大家介绍一道营养丰富的家常菜:三色炒虾仁

这是一道色泽鲜艳,营养价值高,吃着很健康的美食。其中鲜虾就含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素;而且它还有含有虾青素,是很强的一种抗氧化剂,所以虾对人体是十分有益的。

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炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受广大群众喜爱,它的配料可以根据个人喜好而变化,做法多样,而且口感丰富,让人一看就食欲大开

下面来看看今天这道三色炒虾仁的做法吧

✨准备食材:鲜虾,玉米粒,胡萝卜,黄瓜,蒜末,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉

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制作步骤:

1、鲜虾去壳、去虾线,清洗干净,加入适量料酒、生抽、胡椒粉,抓匀腌制10分钟。

2、腌制好的虾仁加入淀粉搅拌均匀;胡萝卜、黄瓜洗净切小块备用。

3、起锅烧油,油热后虾仁下锅炒至变色后即可捞出。

4、另起锅加入少许油,放入蒜末炒香后,倒入胡萝卜、黄瓜、玉米粒翻炒至断生,再加入虾仁翻炒均匀;加少许盐调味后即可出锅。

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看~营养丰富、色香味俱全、做法简单的三色炒虾仁就好啦~挑食的小孩看了都想吃

好啦~这道好看、好吃的家常菜就介绍好了,今晚就试着做给家人们尝尝看吧!!!

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