跟家人赶海。
夫妻30多岁，提前退休，带娃从山西来海南生活，周末跟家人一起赶海。我最烦别人对我的穿衣指指点点，瞅瞅老爷们没见过世面的样子。今天我就要穿这个吊带出去，谁要跟我啰嗦我就干他。我也是想做穿搭博主，想让全世界跟我一样土，减肥不能半途而废。
今天日常酸奶碗，给你们安利一个超好用的漱口水，这个贼高挤，用多少挤多少，而且不会反流。它可以分解口腔糖分，24小时都香香哒。我也是牙好它胃口就好。这小崽子一人一双大手套，说要抓大螃蟹。人就得多出去走走，不然根本不知道躺家里有多舒服。
我们来的是北港岛，想象的是美丽的沙滩，没想到是大泥滩。你们猜阿姨在找啥？她也是油漆匠的工具，有两把刷子。赶海就是计划很丰满，但是现实很骨感。这是别人赶的海，这损爷们赶的海还戴个手套，咋地怕钉螺咬他。你也是叼着烟斗照镜子有模有样，得了欣赏下风景算了。
损爷们赶海两分钟就说自己低血糖了，今天热的，多少还是有点不礼貌。回家回家。以前车马很慢，一生只够爱一人。现在车马快了，一天得收好几个快递。这是我给小崽子买的菠萝干，还有橘子干，没有添加剂，酸酸甜甜的贼好吃。我搞两瓶除螨的和通下水道的。
这个柚子汁我回购第n次了，配料贼简单，适合夏天喝，还下火咱就先干一个。今天这海鲜高低得吃上，回来的时候又在市场上买了点，今天做一个捞汁小海鲜。那损爷们一回家，不是被床绑架就是被沙发封印。
今天这罗氏虾的个头可以，先给这虾煮了，加入姜和料酒，时间管理大师。接着来处理下鲍鱼，把这个肠子肚子，还有牙什么的都给它抠了，自己吃就主打一个干净，再改个花刀。有姐妹说了，我要男人是一点用没有，那倒也不是，至少还能给我带来温暖。我一看见它就全身冒火。
·把剩下的海鲜也都煮了，然后我来调个料汁，我给你们打屏幕上，都捞出来，别煮老了。为了更入味，我把壳都给它扒了，这两个虾腿留给笋爷们，满满的黄，是不是太有食欲了。
·剩下的海鲜倒点温水给它洗干净，你说我多贤惠吧，但凡会有点本事，也不至于一点本事都没有。天天在这做饭，这种没开口的都是死的，扔了。
·可算扒完了，料汁倒进去，再来点纯净水，柠檬和香菜，不是我吹，这一口下去直接香几个跟头。
·烫保鲜袋，给它送入冰箱。
·再来简单炒个河粉，鸡蛋炒好后加入喜欢吃的配菜，加入盐、老抽、生抽、糖。用这个河粉贼方便，开袋直接倒锅里就行了。配料依然很干净，没有添加剂，我用的吃的基本上都是没有添加剂的东西。
我是一个连刷短视频都开倍速的人，不知道为什么做饭这么有耐心，那也是屎。放进鸡窝它不简单，所谓吃的饱想的少，天天开心没烦恼。就是这个饭做的看上去好吃，吃上去更好吃。你们都去做，别逼我求你们。
