蛋炒饭先放蛋还是先炒饭,蛋炒饭到底先炒蛋还是先炒饭好

6.锅内倒入适量水烧开，倒入提前

解冻好的玉米粒大火焯水1分钟关火捞出备用。

7.锅内倒入适量的油烧热

倒入切好的葱末爆出香味，

倒入切好的胡萝卜丁大火翻炒，

倒入切好的黄瓜丁翻炒均匀。

8.倒入焯过水的玉米粒翻炒均匀

再把切好的火腿丁放入锅内，

翻炒1-2分钟关火盛出备用。

9.另起一个锅，锅内放入适量的食用油，

倒入搅拌好的米饭，小火炒2分钟，

将剩余的蛋清倒入米饭，用铲子快速把米饭炒散。