夏天上班赶时间,早上我喜欢安排高颜值的思慕雪Smoothie Bowt,这碗芒果思慕雪还不到300卡,低脂又好吃,厨房小白也可以几分钟就可以搞定!
By 果大脚
用料
- 冻香蕉 1根
- 芒果 2个
- 酸奶 30克
- 谷物麦片 适量
- 猕猴桃 1个
做法步骤
1、提前把香蕉去皮冷冻备用
2、破壁机中倒入30克酸奶
夏天上班赶时间,早上我喜欢安排高颜值的思慕雪Smoothie Bowt,这碗芒果思慕雪还不到300卡,低脂又好吃,厨房小白也可以几分钟就可以搞定!
By 果大脚
1、提前把香蕉去皮冷冻备用
2、破壁机中倒入30克酸奶
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