小米粥凉了可以吃吗,小米粥凉了喝了好不好

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-12 12:04:27

总结:

1、凉开水能喝,是因为凉开水中只有水,滋生的细菌较少,而凉小米粥不能喝,是因为小米粥的营养丰富,放凉后容易滋生很多细菌,而且小米是温性的,如果凉着喝,会容易温凉相冲,导致身体不舒服。

小米粥凉了可以吃吗,小米粥凉了喝了好不好(9)

2、熬小米粥时,一定要把小米淘洗一遍,然后开水下锅,这样才会让熬出的小米,营养更丰富,中小火熬制15分钟后,一定要滴几滴香油,再熬五分钟,这样熬出的小米粥,米油更丰富,更加香浓好喝。

小米粥凉了可以吃吗,小米粥凉了喝了好不好(10)

怎么样朋友们,看完这篇文章,这次知道为啥凉开水能喝,凉小米粥不能喝了吧?下次熬小米粥的时候,也按照上面的方法熬,保证营养丰富,米油丰富,香浓好喝,文章的干货很多,朋友们记得收藏点赞保存好,我是大厨江一舟,咱们下期见。

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