洋葱炒蛋教学视频,洋葱炒蛋教学视频教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-28 10:33:37

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。

洋葱炒鸡蛋是一道普通的家常菜,很多家庭经常在吃,你是先炒的洋葱或是先炒的鸡蛋呢?今天我们就分享一道洋葱炒鸡蛋的家常做法。

先不说做法,我们先来普及一下吃洋葱的好处,洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,可以帮助人体降血糖,洋葱还可以*菌、刺激食欲、帮助消化,同时还有着预防感冒和祛痰的作用。

下面我们来做这道简单的家常菜,看看鸡蛋怎样炒不粘锅,嫩滑不会老。

洋葱炒蛋教学视频,洋葱炒蛋教学视频教程(1)

洋葱半个先切成宽条,然后用手抓散,你一定要先抓散,要不在炒的时候一大块洋葱在锅内生熟不一致。

洋葱炒蛋教学视频,洋葱炒蛋教学视频教程(2)

青线椒两个,斜切成圈,和洋葱放在一起。

洋葱炒蛋教学视频,洋葱炒蛋教学视频教程(3)

拿出一个小盆,打入鸡蛋四个,加入食盐1克,然后用筷子快速地打散。

洋葱炒蛋教学视频,洋葱炒蛋教学视频教程(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.