准备材料:新鲜的鱿鱼1个,香葱,生姜,蚝油,青椒2个,酱油,鸡精,水淀粉适量。将鱿鱼洗干净之后切小,香葱切成小段,生姜切为小片,青椒去籽后也切成小片。如下图所示
热锅下油,放入姜片爆香,接着放入青椒翻炒片刻之后加入少许开水,将鱿鱼一同放入,再加入香葱,淋入水淀粉,一起翻炒均匀。约6分钟后,放入蚝油与鸡精后再次翻炒,大火收汁之后就可以起锅了。这样做出来的青椒炒鱿鱼,青椒既吸收了鱿鱼的鲜美,而鱿鱼本身的鲜味,也被大大的提升体现出来了。鱿鱼鲜嫩爽口,完全没有一点肉质紧实的感觉。
准备材料:新鲜的鱿鱼1个,香葱,生姜,蚝油,青椒2个,酱油,鸡精,水淀粉适量。将鱿鱼洗干净之后切小,香葱切成小段,生姜切为小片,青椒去籽后也切成小片。如下图所示
热锅下油,放入姜片爆香,接着放入青椒翻炒片刻之后加入少许开水,将鱿鱼一同放入,再加入香葱,淋入水淀粉,一起翻炒均匀。约6分钟后,放入蚝油与鸡精后再次翻炒,大火收汁之后就可以起锅了。这样做出来的青椒炒鱿鱼,青椒既吸收了鱿鱼的鲜美,而鱿鱼本身的鲜味,也被大大的提升体现出来了。鱿鱼鲜嫩爽口,完全没有一点肉质紧实的感觉。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.