油炸不健康又费油 空气炸锅yyds~
By felicitycooker
用料
- 小黄鱼 10条
- 盐 看情况
- 十三香 1勺
- 料酒 1勺
- 酱油 1勺
- 黑胡椒粉 若干
- 孜然 若干
- 淀粉 三勺
- 鸡蛋 1个
做法步骤
1、小黄鱼解冻剪开肚子,取掉里面的肠子等,把黑色的膜撕掉 料酒和酱油腌制大概十五分钟
2、淀粉,鸡蛋,黑胡椒,孜然,十三香搅均匀备用
3、空气炸锅底下垫上锡纸,喷些油 可以多涂抹些,防止粘连
4、给小黄鱼每一个都在蛋液淀粉混合物里面洗个澡 然后平铺在锅里,180℃烤15分钟 喜欢辣椒的也可以撒一点辣椒面
小贴士
淀粉可以再混合点面粉来弄
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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