怎样做早餐干净实惠,自己做早餐最便宜最简单

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-28 11:37:28

睡前把肉馅拌好放到冰箱里冷藏,再用清水110g、酵母粉2g、面粉200g揉成一个面团,包上保鲜膜放到厨房的窗户处发酵一晚(靠窗的位置比较冷,可以延长发酵时间),早上起来取出肉馅回温,发酵好的面团放到揉面垫上撒点干粉揉均匀,擀出包子皮;把大葱切碎和肉馅拌均匀,包子皮包上馅,做成小包子摆放到蒸屉里,盖上锅盖醒发10分钟后,开火蒸熟即可。

怎样做早餐干净实惠,自己做早餐最便宜最简单(9)

【多妈家的早餐】2019.12.20,周五:黑米豆粥、褡裢火烧、胡萝卜拌豆腐丝、蒸山药、蒸玉米、煮鸡蛋。

睡前用电饭煲预约的黑米杂豆粥,放了黑米、糯米、红芸豆、白芸豆、黑豆,加上适量的清水,设置好预约时间,早上起来就已经是保温状态了,这种方法是我家早餐常用的,很多厨具现在都有预约功能,一定要好好利用。

昨晚睡前还准备了猪肉大葱馅,揉了一小块面团,放在冰箱里,今早起床后做了五个褡裢火烧,也可以把它理解为小肉饼,皮薄馅多,做法简单还好吃。

用买来的五香豆腐皮切成丝,和切好的胡萝卜丝、焯水的西兰花一起放到小盆里,放一点点的盐、少许香油、少量生抽酱油调拌均匀即可。

山药洗净后切小段,和玉米一起放到蒸笼里,一起蒸熟,另起一个锅煮鸡蛋,早餐种类多一些,喜欢吃哪个都可以。

怎样做早餐干净实惠,自己做早餐最便宜最简单(10)

褡裢火烧是北京地区的一种特色面食,就是擀一张长方形的薄薄的饼皮,中间放上调拌入味的肉馅,两边对折,两端再叠过来收口,电饼铛预热后刷油,把肉饼的生胚放到饼铛里,烙熟即可。有点儿像锅贴,但比锅贴在大一些,做出来的褡裢火烧皮薄馅多,特别好吃。至于里面的馅料可以随自己喜好调换。

怎样做早餐干净实惠,自己做早餐最便宜最简单(11)

【多妈家的早餐】2019.12.21,周六:南瓜汁、蚝油生菜、苹果派(面包版)、草莓、苹果酱三明治、煎鸡蛋。

周末的早上如果一家人都在,还是很愉快的,所以今天的早餐以甜为主。 南瓜汁是用破壁料理机做的,把老南瓜去皮切成小块,放到破壁机里,加上适量的清水,启动“豆浆”或“米糊”功能都可以,南瓜可以多放点,做出来的南瓜汁越是浓稠越是好喝。

在朋友处看到了面包片版的苹果派,想着家里还有好多苹果,这个简单,赶紧做起来,一共做了五个苹果派,果然很不错!还剩下一点儿苹果酱,又配上两片面包做了一个三明治,多加了一片芝士,口味也不错。

蚝油生菜是道简单快手的素菜,把圆形生菜掰小块洗净后沥水,炒锅上火烧热,放食用油,把生菜放进去翻炒断生,倒入一大勺蚝油,翻炒均匀即可出锅装盘。

怎样做早餐干净实惠,自己做早餐最便宜最简单(12)

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