怎么样做早餐又快又好吃,100种简单早餐

【食材】

小米30克、花生20克、核桃两个、大红枣3个、糖桂花一点点、麦胚片15克、手抓饼一张、鸡蛋两个、青汁两袋、盐一点点、油一点点

（2人份）

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、为了做出来的小米米糊更香，提前将花生和核桃烤出香味。

150度，上下火，10来分钟，具体的要看食材的含水量以及颗粒的大小，总之烤香别烤糊，时间灵活掌握。

3、小米淘洗干净，红枣去核，清洗干净。

4、破壁机桶里加入花生、核桃、小米、红枣，800克水。