有时候不经意的一道菜,就会成为饭桌上的一道亮点,大人孩子连吃两三顿都不烦,它就是我今天要说的这道美食。又是红薯收获的季节了,家里还有半袋子红薯粉条,这还是春节的时候好友寄来的,得赶紧消耗掉了。平常都是用来炖菜吃,这回来做炒粉条,没想到家人们特别喜欢,尤其是我家小学生,连吃了两大碗饭,还说没吃够,于是这道菜在我家就连着出现了三天!它的确下饭,孩子对它的喜欢程度超乎了我的想象。我家宝爸说就这吃法,囤30斤都剩不下!
乍一看这菜就是蚂蚁上树,其实它是改良版,很适合孩子吃,不辣,把小米辣换成了彩椒,维生素C丰富,富含钾,营养多,增强体质,可以常做。别看孩子平常不爱吃彩椒,但像今天这个做法,孩子一点都不挑了,吃得倍儿香!
做这道菜,有肉才会香,用肉馅来做是最省事的,都不用切了。这道菜的特点是粉条、肉末的味道融为一体,咸香下饭,尤其是粉条,吸足了菜里的滋味,比肉都香。要想这道肉末炒粉条做得好吃,粉条颜色红润不成坨、肉末好吃入味,一些小技巧还是要掌握的,文中宝妈给出了很详细的图解,照着做能一次就更成功!
【彩蔬肉末炒粉条】
需要的食材:干红薯粉条110克,肥瘦肉馅200克,豌豆1把,彩椒少许,红烧酱油,盐,葱姜末,植物油,蚝油
详细做法:
第一步,食材准备好。我用的是稍微细点的手工红薯粉110克,偏瘦猪肉馅200克准备好,豌豆是之前焯水后冷冻的,属于大半熟,还用了红彩椒和黄彩椒,不用太多,有一些就够了,洗净去籽备用;