拼盘做法详细教程,拼盘100种做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-12-16 12:12:46

7、这时把鸡蛋煮熟剥皮,加入锅里,再加入豆片,中火慢炖20分钟。关火后在汤汁里泡半小时以上再出锅味道更好。

拼盘做法详细教程,拼盘100种做法大全(9)

8、切开吃吧,鸡爪软烂脱骨了,鸡胗子也入味了。鸡蛋和豆片味道也很好。当零食或佐餐都可以。

小贴士

1,可以随意卤自己喜欢的食材,根据食材调整时间,料包上有参考时间。 2,喜欢吃辣的可以多放辣椒。

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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