雨水来了,2月19日是二十四节气中的第二个节气——雨水。
雨水时节,饮食上,宜少酸多甜,食用当令平和的野菜、蔬果,忌食用苦寒的食物。
我们可以做什么美食呢?“小陇人”二十四节气中华美食小主播胡奕淏(10周岁 闵行区实验小学春城校区)为大家制作“春笋白肉”,一起来看!
前期准备
食材准备:
①主料:春笋丝、焯过水的熟瘦猪肉片、葱末、姜末
②辅料:香醋、生抽、辣油、白糖、香油、植物油
工具准备:
菜刀、锅、铲、小碗、盘子
烹饪方式:
蒸,即食物放入蒸锅内火大水滚,利用水蒸气的热力使其成熟的方法,可分清蒸、粉蒸、酿蒸等。
制作步骤
第1步:将春笋丝和熟瘦猪肉片分别上锅蒸15分钟。
第2步:碗中倒入香醋、生抽、辣油、白糖、葱花、姜碎、香油,混合成料汁备用。
第3步:小葱、生姜洗净控水后切成葱花、姜末,备用。
第4步:将煮好的瘦猪肉均匀铺于盘底,上面摆上蒸好的春笋。