青椒是一年四季都能吃到的食材,青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,青椒内的辛辣味能刺激唾液和胃液的分泌,所以吃青椒能增进食欲,帮助消化,春天是一个容易上火的季节,平时多吃点青椒,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效,有解热镇痛、降脂减肥的作用。
下面给大家分享6种青椒做法,喜欢的朋友赶紧学起来吧!
青椒炒肉丝食材:青椒、里脊肉、大蒜、生姜
1、青椒改刀切成薄片,里脊肉改刀切成肉丝,然后放入碗中。加适量盐,鸡精,生抽、老抽、红薯粉抓拌均匀,最后来点食用油锁住水分,再次抓匀,防止粘连。切点蒜片和姜片。
2、锅烧热不要放油,将辣椒放入锅中翻炒至断生,加适量的食盐,增加底味。干炒的辣椒吃起来比较香。
3、锅中倒入油,将腌好的肉丝下入锅中快速划散,肉丝炒熟后,下入姜蒜片爆香。将炒好的青椒放入锅中,加适量的生抽,蚝油,鸡精,少许白糖,快速翻炒均匀,青椒肉丝就做好了。
虎皮青椒食材:辣椒、大蒜
1、做虎皮辣椒首选这种螺丝椒,皮薄肉嫩,口感比较好,清洗干净后控干水分。几瓣大蒜拍扁剁一下,先把辣椒籽取出来,再用刀拍几下,改刀切成长长的小段。
2、油温五成热下入辣椒,用铲子不停地按压,使辣椒受热均匀,最后炒到表皮微微起虎皮就可以了。接着把它盛出备用。
3、另起锅,把蒜末炒出蒜香味,加入一勺老干妈继续炒香。再把炒好的辣椒倒进来继续翻炒均匀。加入适量食盐,鸡精,白糖,生抽,快速的翻炒均匀,虎皮辣椒就可以了。
辣椒炒鸡蛋