参蜜的做法和配方,籽蜜的做法和配方

2、把大黄米、核桃、芝麻清洗干净，人参蜜片撕开包装备用。

3、把各种材料放进破壁机中，加上300毫升清水。

4、启动米糊程序，约需要20分钟，香喷喷的米糊就打好了。

5、倒在杯子里，趁热喝吧，黑芝麻和核桃都特别香，有淡淡的人参香气，挺好喝的。