5、发酵后,表面撒上煮好的红豆放入蒸锅中蒸30分钟左右,关火后不要立即打开锅盖,要焖5分钟左右,避免小米营养糕预冷回缩。
红豆一次多煮一些,煮好后放入冰箱中冷藏,早上和牛奶一起煮成红豆牛奶羹,与粗粮营养糕搭配,方便又快捷,一顿既营养又低脂的早饭就完成了,正在减肥的朋友,可以试试。
我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。
,5、发酵后,表面撒上煮好的红豆放入蒸锅中蒸30分钟左右,关火后不要立即打开锅盖,要焖5分钟左右,避免小米营养糕预冷回缩。
红豆一次多煮一些,煮好后放入冰箱中冷藏,早上和牛奶一起煮成红豆牛奶羹,与粗粮营养糕搭配,方便又快捷,一顿既营养又低脂的早饭就完成了,正在减肥的朋友,可以试试。
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