【炒魔芋】
食材:魔芋、五花肉、蒜苗、生姜、大蒜、泡椒、食盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、香醋。
做法:1、准备魔芋一块,蒜苗一把,泡辣椒适量,姜一小块,蒜4粒,魔芋冲洗后切成厚度均匀的大片,再切成均匀的条,切好放入大碗中,往里面加入一勺食盐,再加入一碗清水,用手给它抓洗几下,浸泡十分钟。

2、 锅里放水烧开,把魔芋条放到开水里煮1分钟,焯过水的魔芋口感要紧致一点,可以去除魔芋本身的碱味。捞出沥水备用,将蒜苗剥掉黄叶,切掉根须洗净,用刀把蒜苗茎部拍几下,再斜刀切成段,泡椒切成小段备用。

3、五花肉不用去皮切成小条,也可以用鸡脯肉代替猪肉,生姜和大蒜切成细末,起锅烧热,倒入少许的食用油,油热时放入切好的五花肉片,开始用中小火煸炒,炒出肉片中的油脂,肥肉部分发亮,肉片炒香,肉片炒到这种程度,口感香而不腻,再加入蒜姜末炒香。

4、接着倒入青红泡椒炒出辣味,再倒入淋干水分的魔芋,开大火翻炒30秒左右,开始调味,加入少许食盐,适量生抽,少许老抽和蚝油翻炒香料融合,加入少许鸡精和香醋翻炒均匀,倒入切好的蒜苗段,继续用大火翻炒蒜苗断生即可。
