胡萝卜叶的禁忌,胡萝卜禁忌与什么同食

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 13:06:44

导语:这菜浑身是宝,很多人只吃根,其实叶子才是“宝贝”,蒸着吃特香,不懂吃真可惜!

“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐酱醋茶,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的。大家好,我是晓峰,是一位喜欢美食分享的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~

胡萝卜叶的禁忌,胡萝卜禁忌与什么同食(1)

昨天去早市溜达的时候,发现好多摊位在卖胡萝卜,一堆堆的胡萝卜看着就很新鲜,叶子都是绿油油的,我忍不住买了一小捆,打算回家做个好吃的。胡萝卜属于根茎类蔬菜,我们平时一般都是吃它的根。胡萝卜因其颜色靓丽、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到很多人的喜爱,经常被用来做配菜或炒食,做馅包饺子等。

胡萝卜叶的禁忌,胡萝卜禁忌与什么同食(2)

很多朋友只知道胡萝卜营养好吃,却不知道胡萝卜叶子也可以吃,所以叶子常常被人们当作垃圾扔了。其实胡萝卜叶子可是宝贝,有着特别高的营养价值,胡萝卜叶子也叫胡萝卜樱子,它含有叶绿素、叶酸、膳食纤维以及丰富的钾元素等,有益目明肝、缓解便秘,理气止痛、利水助消化、滋养皮肤等功效,适量食用可以增强人体免疫力,对身体十分有益。

胡萝卜叶的禁忌,胡萝卜禁忌与什么同食(3)

那么胡萝卜叶子怎么做好吃呢?下面我就分享一道胡萝卜叶子的好吃做法,蒸一蒸就上桌,又香又解馋!

胡萝卜叶的禁忌,胡萝卜禁忌与什么同食(4)

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