在四川和云南交界的地方，有个美丽的湖泊。像一个宁静的睡美人，静静地躺在青山环绕之间。晴天的潋滟水波，雨天的云烟朦胧，都有种动人心魄的美丽。这就是泸沽湖，当地人称它“谢纳米”，意思就是母亲湖。而北岸那如同昂首而卧的狮子山，被当地人视为女神的化身，格姆山，就是女神的山峰。
每年农历七月十五，当地居民来到泸沽湖畔，悬挂彩色经幡，向“神山”格姆女祈福。
节庆当日，人们身着盛装，携带食品，聚集在泸沽河畔的狮子山下，唱歌跳舞，骑马射击。无论相识与否，人们都互相祝愿。这也是当地年轻人结交好友的绝佳时机。
入夜，人们露宿山头，燃火跳舞，彻夜娱乐。
大理·洱海耍海会
