石榴是秋季的时令水果之一。它的果皮鲜红、果实饱满,味道酸甜可口。石榴含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分,可以生食,也可以制作成果汁、石榴酒等美食。
9. 梨
梨是秋季的时令水果之一。它的果肉细嫩、味道清甜,含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分。梨不仅可以生食,还可以制作成果汁、梨膏等美味佳肴。
10. 核桃
核桃是一种营养丰富的坚果,也是秋季的时令水果之一。它的果壳坚硬、果肉香脆,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。核桃可以生食,也可以制作成核桃酥、核桃乳等美食。
11.板栗
板栗可以说是一种坚果,板栗在农村很多的地方都有种植的,到了每年的7-8月间就成熟了, 这种果实长得非常的特别,全身长满尖刺,果实就藏在里面,板栗肉肥厚、味道好、营养丰富,是秋、冬季节市场上供应最受欢迎的干果。板栗可以生吃、炒食、磨粉、作馍、酿酒、制醋都好,还可作菜,味道可口。是秋季必吃的一种果实。
11.八月瓜