如果长期排出蛋白尿，会加重对肾脏的损伤，影响肾功能，导致肾小球部位发生纤维化，甚至可能进一步致使肾功能衰竭，对肾脏造成严重损害。
由此可见，血糖升高不仅会导致糖尿病的出现，还会使我们体内水电解质紊乱、心血管功能发生异常以及对肾脏造成严重损伤。因此，如果出现血糖水平升高，一定要尽快就医，尽早治疗，避免出现严重后果。
当然，除了这些方式之外，我们在日常生活中也可以通过补充维生素来达到稳定血糖的效果。
二、这4种维生素有助于稳定血糖！在生活中，其实我们常说的维生素也是可以帮助降低血糖含量，避免血糖升高对机体造成的严重损伤。而在维生素的大家庭中，以下这4种在稳定血糖中发挥了较大作用。
1.维生素E
近年研究发现，葡萄糖这一物质可以激活蛋白激酶C，而被激活的蛋白激酶C是糖尿病发生的高危因素，这一物质如果在体内不断发展就会增加机体患糖尿病的风险。
因为抑制激活的蛋白激酶C，也就相当于降低了血糖含量，很大可能避免糖尿病的发生。而维生素E就可以很好抑制这一物质的合成。
维生素E可以通过二酰甘油激酶这一途径，将蛋白激酶合成所需的二酰甘油，转变为磷脂酸，从而使蛋白激酶的合成减少，进而稳定血糖。
2.维生素A
美国研究人员发现，大剂量的摄入维生素A可以提高患者体内胰岛素控制血糖的能力，进而达到帮助稳定机体血糖的目的。
这是因为，维生素A可以帮助体内β细胞的合成，而β细胞是胰岛素分泌、生成的不可或缺物质。只有机体胰岛素含量正常，才能保证血糖水平在机体可承受范围，进而避免出现血糖水平异常的情况。
此外，维生素A对我们的眼睛还有很大好处，可以帮助促进视觉细胞内的感光色素形成，维持正常的视觉反应。因此，眼睛近视、干涩的人群也可以通过补充维生素A来帮助缓解症状。
3.维生素D
维生素D大家并不陌生，它常常被用于促进钙质的吸收、帮助缓解骨质疏松等等。但是随着维生素D的适用范围扩大，人们发现，它可以被用于稳定血糖。
维生素D在进入机体之后，可以直接激活过氧化酶增殖物活化受体β，抑制脂肪细胞分化，进而抗脂肪物质形成，并且通过改善胰岛素抵抗，起到调节血糖、血脂的代谢作用。由此可见，补充维生素D在一定程度上，可以起到稳定血糖水平，降低糖尿病发生风险的效果。
