不对,当心孩子以后高低肩、驼背 简而言之,就是父母抱宝宝的姿势,会影响宝宝的头颈部和脊椎的发育。不正确的抱姿的确有可能造成宝宝长大以后高低肩、驼背。那么,该如何正确的抱宝宝呢?儿保医生推荐了3种正确的抱姿。
①摇篮抱
对于刚出生不久的宝宝来说,这是最简单、最常用的抱姿。飞机抱的重点,是让宝宝的身体处于一个平面上,头要稍微比身子高一些,以免影响呼吸。
具体步骤:
·将宝宝抱起后,大人将托住头颈部的手,慢慢移向臀部,以支撑宝宝的背部、头部和颈部。
·让宝宝的头刚好躺在大人的手肘弯里,另一只手可提供支撑,同时让宝宝的头贴近大人的胸腹部,以免长时间抱着累。
②飞机抱
对于喝奶后胀气或者肠绞痛的宝宝来说,这是最理想的抱姿。同时,也非常适合有臂力的爸爸来抱。具体步骤:
·我当时就是让女儿趴手臂上,头靠向手肘部,两脚分开,两手自然垂于我的手臂两侧
·同时我的手臂微微上扬,让女儿的头略高于小屁屁,另一只手轻轻拍女儿的背部,以帮助她排出胃部胀气或缓解不舒服。
③竖抱
女儿2个月后,竖抱比较多。其实,只要能稳定住宝宝的头,新生儿也是可以竖抱的,只是不同月龄宝宝,竖抱姿势与时长不同,新手爸妈得注意:
·0-2个月新生儿:竖抱几秒钟就好
这个月龄的宝宝,几乎抬头时间只有几秒钟,因此父母每次竖抱3-5秒即可。同时竖抱的姿势为:让宝宝的头部靠在大人的肩上,尽量让宝宝的头、颈、脊椎在一条直线上,同时全程护着宝宝的头颈部。
·3-5个月宝宝:竖抱时间可延长
此月龄宝宝竖抱的时间,可根据宝宝俯趴而定,若宝宝能够俯趴5分钟,大人就可以竖抱5分钟,然后再换其他的抱姿。