孕期需要注意的事项。
·一、饮食。以营养均衡、多样化为主要原则。部分孕妇会出现早孕反应，可以食用一些促进食欲的食物，如李子、杨梅。同时，孕期应及时补充钙、铁、锌等营养物质，保持营养均衡，避免胎儿过大或过小。
·二、疾病。*期间，若出现感冒、发烧、腹泻等不适症状，应及时就医，根据医生的建议合理选择药物，不可自行增减药量。
·三、睡眠。建议孕妇采取侧卧睡姿，左右换着睡，以减少子宫对下腔静脉的压迫，保证胎儿的正常供血，避免影响胎儿的发育。
·四、卫生。随着孕周的增加，孕妇的皮肤及阴道分泌较多物质，如汗液、油脂、黏液等。孕妇可根据自身情况而增减洗澡次数，保持自身清洁、卫生。
随着胎儿的生长，孕妇的活动越发笨拙。洗澡时间应尽量缩短，水温不宜过热，避免摔倒。同时，应避免盆浴，尽量淋浴，避免细菌经阴道引起感染。
·五、其他注意事项。*早期和晚期应禁止同房，避免出现流产、早产等不良后果。中期如无特殊情况，可适当同房，但准爸爸需注意体位。孕妇应定期进行产检，观察胎儿的发育情况，避免胎儿畸形或其他不良情况的发生。如出现出血、腹痛等情况，应及时就医。
孕妇应控制自己的情绪，避免情绪波动过大。情绪波动会影响宝宝的情绪。
