在一次采访中，有人说：“幸福就是不去想什么，放下一切，身体健康，精神无压力，这才是幸福。我现在承受着巨大压力和忧虑，怎么可能幸福呢？但是如果我说我不幸福，人们就会说我是装腔作势，就好像刚刚获得了诺贝尔奖就不幸福了。”
幸福的定义因人而异，每个人的生活方式和追求都不同，只要自己感到快乐就好。
如果喜欢了就微笑，感到疲惫就休息，享受稳定和安宁的生活。内心纯净，无需外来刺激，自然而来的芬芳。
人生是先经历，然后理解，最终懂得如何享受的过程。在经历时，无需强迫自己去理解。理解和领悟之后，不能将生活仅仅视作经历，要去探索如何享受生活。”
人生就是一个经历的过程，幸福也是自己的感受。在经历和辛劳中，如果懂得如何安慰自己，让自己不受内心痛苦的困扰，感受到世界的美好，也是享受幸福。
幸福存在于自己的内心，在没人关心、疼爱或帮助的时候，学会坚强。在没人鼓掌、无人问津的时候，学会自力更生，即使没人欣赏，也要悦己。
人不应该只是花瓶供他人观赏，而是在大自然中自由起舞的韵律。生命不是安排，而是追求。人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。”
要想体验幸福，永远不要依赖他人，只有自己能给自己带来幸福。
人生的幸福需要自己去追求，让自己朝向自己想要的生活。即使处境困难，也要依靠自己坚持走下去。
人生就是一个独自行走、独自探索并将自己陪伴到最后的过程。
内心是快乐的根源，自己的幸福自己创造。如果懂得一生只做自己的太阳，活成自己喜欢的模样，那也是一种美好幸福。
当人到了一定的年纪，需要回归自己，只剩下几个知己，喝杯清淡的茶，简简单单地过自己想要的生活。”
所以，幸福的滋味是自己知道的。只有退到属于自己的那个喜欢的空间，愿意成为一个清澈而有趣的人。余生不怨恨，不在乎别人的好与坏，在自己的世界里，将生命注入静谧，生活平静满足，拥有温暖而可思考的精神面貌，这就是人生的幸福。
