有些人以为自己上了50岁今后，特别忧虑其性能力有所下降，因而在“干事”前会变得十分焦虑。这类过度的焦虑，往往都会影响到接下来的性生活。因而，在“干事”前一定要放松，不要想太多。
虽然是老夫老妻了，可是因为年纪不断增大，对性生活的需求可能会有所不同。因而，假如想要性生活更调和，无妨对伴侣说出自己的性需求，两边一同探究，让性生活更甜美夸姣。
女人大都都喜爱前戏足的性生活，加上50岁今后的女人较简单呈现阴道干涩的状况，因而男性朋友无妨经过添加前戏时刻来让性生活体会更好。
许多50岁以上的夫妻在进行性生活时都很少改换体位，其实，性生活的体位有多种挑选，不同体位的感觉也不一样，因而50岁以上的中老年人在进行性生活时，无妨多改换体位，但有必要要在可执行范围内进行哦，避免扭伤身体。
据了解，在性生活前恰当的喝咖啡能够让男性在短时刻内较简单振奋，而且还能进步人体的敏感度，因而50岁以上的夫妻在进行性生活前，无妨喝杯咖啡吧，让性生活体会更好。不过，咖啡不要喝太多哦，简单拔苗助长。
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心声正确进行性生活，还会给人体带来一些优点：
1、有规则进行性生活的人，对其健康和寿数均有较大的优点。而且，安稳的性生活，让50岁以上的中老年人看起来更显年青一些，心境也会愈加愉悦。
2、当女人进行性生活时，呈现高点时就简单促进血液脱离盆腔回到全身循环中，因而，恰当且健康的性生活，简单缓解女人的心思焦虑，一起还能下降妇科病的患病率。
3、缺少性生活的人，记忆力相对较弱。而恰当且规则的性生活，有助于避免大脑老化，让记忆力更强，一起还能促进推陈出新。
