三湘都市报·新湖南客户端3月11日讯（文/视频 全媒体记者 李琪 通讯员 阳盈民 实习生 王昕）“疝气”这种疾病很常见，知晓率不高但危害很大。儿童疝气不及时发现治疗可能影响生育功能，疝气肿块不能还纳可导致肠坏死、腹膜炎等，进一步可出现中毒性休克，危及生命。
刚刚过去的“中国疝气日”，湖南常德澧县中医医院外一科开展“认识疝气 早诊早治”免费义诊活动。今日，该院外一科主任熊平提醒，公众需要知晓疝、了解疝，发生疝病时及时就诊。
3年来，澧县居民刘爱群发现自己的腹股沟时不时会鼓出一个包，他很惊慌。义诊活动中，刘爱群向熊平求助，希望能知道这个鼓出的包到底是什么。熊平为他进行了体查，确定这是一个腹股沟疝，随后给出了专业的诊疗意见。“不是恶性的癌症就好，担心了好几年。”刘爱群表示，自己打算去找熊平主任开始下一步的治疗。
义诊活动中，专家针对疝气进行了全面讲解，并普及了疝气发生的主要原因、危害及如何预防。
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如何预防疝气？
疝气是指体腔内容物向外突出的疾病，发病时先有腹壁薄弱或缺损，再加上腹内压力不断增高所致。
预防疝气要注意以下几点 ：
定时排便，便秘会引起腹内压增高导致疝气；
儿童要避免过度哭闹，腹肌强烈收缩使腹内压力增加，易诱发疝气；
忌久坐、久行、久立，易增加腹腔内压力，从而诱发疝气；
不宜过度劳累，也不可房事过多，保持情绪稳定，避免受到精神刺激；
多食用富含纤维的新鲜食物及水果，多食用易消化、便于排便的食物，如芹菜、西红柿、菠菜等。禁忌辛辣、刺激性食物，少吃引起腹胀的食物，如豆类、碳酸饮料、油炸类食物及膨化食品。
疝气有怎样的危害？
疝气会影响人的消化系统，可出现下腹部坠胀、腹痛、便秘、营养吸收功能差，影响生活质量，可致体质下降。
儿童患者可因肿块长期挤压精索、睾丸，影响睾丸、附睾正常生长发育，长大后可能会导致不育。
中青年患者可致性功能障碍，影响生理和生育能力。
老年患者可出现尿频、尿急等症状，疝气若出现嵌顿（肿块不能还纳），可导致腹痛、肠梗阻，若不及时就诊可致肠坏死、腹膜炎等，进一步可出现中毒性休克，危及生命。
