每天都在忙碌地打包和回复消息中度过,一般晚上我会抽出时间来分享一些知识点,讲给新手们
很多人卖了艾条艾柱,也买了艾灸盒等各种仪器,回到家了却不知道如何使用
艾灸的学问非常深,并非三言两语可以讲清楚所有的点,今天主要说的就是祛湿暖宫,调理气血的常灸穴位
网上的帖子给大家讲好多的穴位,其实现实中操作的时候大部分人是用不到的,一是操作不便,其次没有那么多时间支配,我给大家讲的几个穴位操作方便一点,如果使用艾灸盒的话非常的简单。
女性祛湿暖宫几个重点穴位 神阙(肚脐),关元,气海,上脘,命门
如图所示以肚脐为中心,上为上脘穴,向下气海关元等都在一起。
如图所示命门穴在腰后,几乎与肚脐相反。
穴位搞清楚了,超级简单,如果用艾灸盒有固定系带,这几个穴位非常好找,都可以灸的到
艾灸命门穴有强肾固本的作用,对女性宫寒、肾气不足有不错的调理作用。
神阙穴是人体任脉上的一个重要穴位,艾灸此穴能治疗因阴阳失调而引起的疾病,能对女性的身体起到保健功效。
艾灸关元穴能补虚益损,提升人体的阳气,对缓解宫寒有一定的疗效
艾灸气海穴能治疗妇科病,对女性不孕症也有辅助治疗的效果
通俗的讲就是在肚脐周围这些穴位艾灸,基本上对身体调理作用都不错
在使用艾灸的同时,很多顾客也选择了艾叶 益母草 红花来泡脚,艾灸与泡脚配合,效果更加好一点。湿气,痛经,月经不调,宫寒迎刃而解