营养,健康,关键是不要长肉。对于那些担心体重增加的人,这种汤绝对是个不错的选择。
准备配料
排骨250克,冬瓜200克,玉米一根,胡萝卜半根,姜6、7片,葱花一小把,桂皮适量,花椒适量,料酒适量,胡椒粉适量,盐适量
做法:
步骤1
如图所示准备成分。玉米丁,切冬瓜,胡萝卜,洗净的排骨,姜片,切碎的葱,洗净的肉桂并放在一旁;
第2步
排骨放在冷锅中,放少量料酒;
营养,健康,关键是不要长肉。对于那些担心体重增加的人,这种汤绝对是个不错的选择。
准备配料
排骨250克,冬瓜200克,玉米一根,胡萝卜半根,姜6、7片,葱花一小把,桂皮适量,花椒适量,料酒适量,胡椒粉适量,盐适量
做法:
步骤1
如图所示准备成分。玉米丁,切冬瓜,胡萝卜,洗净的排骨,姜片,切碎的葱,洗净的肉桂并放在一旁;
第2步
排骨放在冷锅中,放少量料酒;
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