笑的过程中，能引起人体几十块肌肉的剧烈颤动，大量消耗能量，使肌肉无法进行有氧呼吸，从而导致缺氧。大家都有过，当自己大笑一阵子之后，脸部肌肉会出现酸痛的感觉，这正是肌肉缺氧的表现。并且，长时间的大笑也会影响到膀胱的控制，从而造成小便失禁尿裤子。
有人说笑一笑十年少，但是和任何事物一样，超越了自然界的规律，自然会适得其反。适当地大笑，愉悦人生，但是必须避免长时间的发笑，并且要学会笑的不能自控的时候，强逼着自己深吸一口气，平复心情。这样才有益于身心健康。
因为行刑时候，犯人脚底板会涂上蜂蜜、白糖、盐水，甚至是香料之类的东西，山羊在舔脚底板的时候自然会越舔越兴奋，这样也会不停息的舔下去，令人笑到心肺衰竭。或许有自制力的犯人会强忍住笑意，但是五分钟之后一般都会被打开，那样犯人得有多么超强的自制力。如果是效果不佳，那就会多增加几只山羊轮番轰炸，直到笑声越来越小，大脑缺氧昏厥或者猝死。
而羊的舌头上是有倒刺的，所以舔起脚底板会奇痒难忍，非其他动物所能相比，
犯人生命力再顽强，也会在狂笑中收缩乏力、虚脱或昏厥，即使不死也会造成小脑创伤精神失常。
在汉朝的皇宫中，这种笑刑一度风靡。因为在处罚宫女的时候，用鞭刑会导致身上留下疤痕，并且不好痊愈。如果行刑后一段日子，万一皇帝心血来潮再次宠幸这位宫女的话，必然看到满身疤瘌不自在。所以，笑刑因为不留下痕迹的优点而被宫中采用。
后来的笑刑在西方中世纪更是达到了登峰造极的地步，并且除了脚底板，开始在腋窝、颈部、肚脐眼等地方涂抹蜂蜜之类用来实施笑刑。总之，只要是人能感觉到痒的地方，都可以用来执行笑刑。
表面看起来，笑刑比起古代凌迟、车裂、腰斩这种酷刑显得仁慈许多，但是实施起来却是*人于无形的高明手段。而且，这种让受刑者生不如死、大笑不止的刑罚，似乎还能给施刑者带来某种欺负人的乐趣，因此施刑者才会乐此不疲地使用。
二战时，曾经有人目睹过纳粹对犯人使用这种刑罚，受刑的人从强忍着不笑到大笑然后再失声痛哭，甚至开始呕吐以及失去意识。
据说现在有的地方还专门设置了笑刑体验场地，使用电动牙刷或者鸟类的羽毛，并在脚底涂抹精油之类的东西。不过小编觉得，虽然短时间的体验笑刑并没有太大的坏处，但是一定要注意安全。还有就是，以后要做到大笑有度，万一笑死了得不偿失。
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