朱媛媛出生于山东青岛，在少不更事的年纪，就被《红高粱》中的巩俐吸引，立志要做一名演员。为此，她考进中戏，和巩俐成了校友。
大二时，她就被冯小刚相中，搭档陈道明和徐帆，出演了《一地鸡毛》。
毕业后的第一年，就主演了《贫嘴张大民的幸福生活》，一炮走红。
成名之后，片约接踵而至，但朱媛媛非常有定力，始终把角色是否适合自己，当成接戏的首要前提。
这也是为什么，观众每次看她演绎的角色，都能快速入戏。
2007年，刚刚凭借《家有九凤》和《天狗》斩获一众奖项的朱媛媛，迎来了事业上的巅峰时刻，姜伟力邀她和丈夫辛柏青出演《潜伏》。
朱媛媛看过剧本之后，欣喜万分，但考虑到有孕在身，不能很好地表现剧中的动作戏，还是拒绝了姜伟的再三邀请。
辛柏青为了照顾妻子，也做出了弃演的决定。
《潜伏》爆火之后，有人问朱媛媛是否后悔，她只是从容地回答了一句：每部剧都有自己的命，没准我们演了，这部剧就没大红大紫的命了。
因为在她的眼中，只有应该爆火的作品和角色，没有应该大红大紫的演员。
