助力高考营养餐高考越来越临近合理调节饮食各外重要，牛肉营养丰富高蛋白低脂肪土豆和西红柿一起炖汤汁浓稠好吃美味脑洞大开
By 豆粉文文
用料
- 洋葱 半个
- 土豆 1个
- 番茄 1个
- 牛肉 250克
- 盐 适量
- 蚝油 2勺
- 番茄沙司 1勺
- 糖 少许
- 橄榄油 适量
- 黄洒 2勺
做法步骤
1、全部食材
2、牛肉焯水
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